Destiné à tous les amoureux de la vie mais aussi à ceux qui sont sur le point de perdre espoir, cet ouvrage décline, avec douceur et bienveillance, des idées et des méthodes concrètes pour voir la vie en rose.« Je suis responsable de ce que je vis », « Je tire profit de mes mauvaises expériences », « Je vis en mode solution », « J'utilise la force du moment présent »... En 20 règles d'or qu'il a lui-même expérimentées, Franck Martin nous invite, non pas à nous persuader que t