Un joli ventre

Intensément ou en douceur, les exercices de cet ouvrage vous feront travailler le ventre en privilégiant le bon placement du bassin. Effectués régulièrement, ces mouvements affineront votre taille en renforçant la tonicité de votre abdomen.

Par des gestes de confort, par la respiration et la relaxation, vous supprimerez les désagréments de la constipation et des ballonnements.



Spécifications techniques

Date de sortie04 juin 2002
LangueFrançais
ÉditeurELLEBORE
CollectionCarnets de la forme
Catégories
Nombre de pages95 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 238 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier