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Le guide complet du yin yoga
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Un guide de référence pour découvrir les fondements du yin yoga, une pratique physique fondée sur la durée des postures. Avec des descriptions détaillées de plus de trente asanas ainsi qu'une présentation des bienfaits de cette pratique aux niveaux émotionnel, énergétique et physiologique.
Spécifications techniques
Date de sortie | 08 novembre 2022 |
Langue | Français |
Éditeur | MACRO |
Collection | Yoga |
Catégories | |
Nombre de pages | 409 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 1000 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |