Je m'exprime avec fermeté et bienveillance¤ Je me relie à une intention de bienveillance.¤ J'exprime mes besoins, mes rêves, mes valeurs, mes aspirations.¤ J'envisage les besoins de chacun comme équivalents, sans placer ceux des autres avant les miens.¤ Je me transforme intérieurement.Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à avoir l'audace de vous exprimer avec fermeté et bienveillance. Transformez vos relations personnelles ou professionnel