Corps Heureux

Tant la sédentarité que les conditions de travail imposent un stress corporel que l'on peut contourner en développant une manière plus juste de se mouvoir. Car toutes les activités - ouvrir une fenêtre, s'asseoir ou laver la vaisselle - sont déjà des «activités physiques». Effectuées avec conscience, elles sont l'occasion de développer la posture, la force, la souplesse, le souffle et la précision. Cet ouvrage illustré permet de comprendre les principaux mécanismes musculo-sq
...


Spécifications techniques

Date de sortie28 mars 2000
LangueFrançais
ÉditeurDE L'HOMME
Catégories
Nombre de pages240 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure21 cm (Hauteur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier