Medias
Corps Heureux
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Tant la sédentarité que les conditions de travail imposent un stress corporel que l'on peut contourner en développant une manière plus juste de se mouvoir. Car toutes les activités - ouvrir une fenêtre, s'asseoir ou laver la vaisselle - sont déjà des «activités physiques». Effectuées avec conscience, elles sont l'occasion de développer la posture, la force, la souplesse, le souffle et la précision. Cet ouvrage illustré permet de comprendre les principaux mécanismes musculo-sq
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Spécifications techniques
Date de sortie | 28 mars 2000 |
Langue | Français |
Éditeur | DE L'HOMME |
Catégories | |
Nombre de pages | 240 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 21 cm (Hauteur) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |