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30 jours pour de jolies jambes
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Les carnets de la formeDe jolies jambes en un mois, c'est possible !Idéal pour toutes celles qui n'ont pas le temps d'aller à la salle de sport et qui recherchent un entraînement encadré, ce programme forme vous accompagnera dans votre pratique.Chaque semaine, vous découvrirez de nouveaux exercices spécialement conçus pour raffermir vos abdominaux en un temps record. Accessibles à toutes, les séances sont progressives. Pour bien respecter les muscles et les articulations, ell
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Technical specifications
Release date | May 01th 2015 |
Language | French |
Publisher | ELLEBORE |
Collection | Les carnets de la forme |
Number of pages | 101 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 23.0 cm (Height), 17 cm (Width), 364 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |